Membangun Fondasi: Kolesterol Normal dan Kesehatan Optimal
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mutlak untuk menyadari langkah menjaga kolesterol normal untuk kesegaran yang opt